Video | Stop met piekeren: dit doet het met je gezondheid - NU.nl

Als je veel piekert, dan neemt het aantal verbindingen in je brein af. Bij chronische piekeraars zien wetenschappers zelfs dat de hippocampus, het gebied dat belangrijk is voor het geheugen, kleiner is dan bij niet-piekeraars. Je brein kan dus krimpen als je …